眠気覚まし対策には持続性のココアもいいのです。
アロマもいいけど、ココアもいいですよ。
どうしても眠たい、でも運転して先に進まないと・・・・・
無理に運転を続けていると ❝事故のもと❞ です。
そんな時には、アロマかcocoa。
もしあの時ココアを飲んでいれば・・・・・・
でも、もしココアを飲んでいたら事故に合わなかった、なんてことだったら
すごく後悔しそうですよね？
でも事故って一瞬ですもんね？ ましてや居眠り運転なんて・・・・・
高速道路で時速100㎞の車が1秒間でどれくらい進むのかわかりますか？
約２８mくらいで、まあ２秒間なら倍の距離ですよね？
前との車間距離が一瞬でなくなる速さですよね。 想像すると怖いですね。
ましてや前後ではなく横に移動すると思うと・・・・・・
眠くなったら休憩を
眠くなったら休憩をとりココアを飲みましょう。
ココアには、テオブロミンとゆう適度な興奮作用がある物質が入っています。
そのデオブロミンが興奮作用を促すようで、もう一つ利尿作用もあるようです。
ココアは、すぐに効果が表れるものではなく、徐々に長～く効くタイプだそうです。
休憩を取りながらココアを飲むのがいいかもしれないですね。
学生の受験勉強などにもコーヒーよりいいかもしれませんね。
なにげに家に辿り着けているのが、当たり前のようで奇跡の繰り返しなのかも
しれないですよね。 ココアを飲んで奇跡を意識的に継続させていきましょう！
利尿さようか～ 副作用？にも 気をつけていきましょう。
